Наши истории выздоровления.
Опубликованные на сайте истории являются личным опытом членов АП и не представляют АП в целом

Только сегодня! Только всего этот приём пищи!
Моё расстройство пищевого поведения выражается в недоверии любому плану питанию. Будь то чей-то чужой опыт плана питания, лично рекомендованный специалистом план питания или составленный мной лично план питания.Недоверие приводит к тревоге, а тревога это всегда про контроль. И когда появляется это сочетание тревога плюс контроль, то у меня происходит компульсивное переедание. Дело в том, что...
Какую роль в моих срывах играло отрицание
Честность — принцип первого шага программы АП. С него всё начинается. Каĸ тольĸо я перестаю быть честной с самой собой, перед Богом и другими людьми, я снова сĸатываюсь вниз. Честность — это фундамент, на ĸотором я начала строить свой новый дом жизни, придя в АП. Каĸ и любому фундаменту, ему надо время, чтобы устояться и...
Шестой Шаг
Всем привет, я Ульяна, компульсивно переедающая. Сегодня я спикер, не первая моя спикерская, но волнуюсь так, как будто выступаю первый раз. И в своей спикерской, если позволит Высшая Сила, не забуду сказать, почему я волнуюсь. Начну с молитвы: «Боже, помоги мне сейчас обрести равновесие между моими недостатками характера и принципами нашей программы. Сделай так, чтобы...
Какие новые духовные принципы я открыл, проходя программу 12 шагов по литературе АП.
Здравствуйте! Меня зовут Евгений, мне на сегодняшний день 43 года. Спасибо за возможность делиться с вами. Сегодня у нас на группе есть новички, поэтому вначале немного расскажу о себе. Я переедающий и моя болезнь – расстройство пищевого поведения. За мою жизнь она успела поменять несколько своих ипостасей. В подростковом возрасте у меня была анорексия. Ребенком...
Опыт выздоровления в АП
Привет всем! Меня зовут Владимир. В 12-шаговом сообществе я с ноября 2012 года, а с 22 декабря 2012 года я уже чистый. Слава Б-гу, спасибо программе, спасибо спонсору и спасибо себе, наконец, что сделал этот выбор. Перестал пытаться переделать этот мир и контролировать будущее, прошлое, мысли, чувства, действия других людей. Слава Б-гу, что я признал...