Наши истории выздоровления.
Опубликованные на сайте истории являются личным опытом членов АП и не представляют АП в целом

Что мне даёт практика «Благодарности»

Меня зовут Алёна, я выздоравливаю от компульсивного переедания в сообществе Анонимные Переедающие. О программе двенадцать шагов я узнала в другой группе, в которой решила другую свою проблему, а когда пришло время позаботиться о своем здоровье, нашла АП и начала проходить здесь шаги. С самого первого шага я учусь принимать себя, не стыдить не винить ни...

Новый инструмент принятия решений для счастливой жизни день за днем

Меня зовут  Марина, я выздоравливаю от расстройства пищевого поведения в группе анонимных переедающих. Три месяца я с наставником иду по 12-ти шаговой программе анонимных переедающих, и сейчас я на третьем шаге. В отличие от первых двух шагов, третий мне совсем не хотел даваться. Я читала тексты и не понимала, о чем они. Пролистывала, возвращалась, перепрыгивала...

… и раз-два-три, раз-два-три, раз-два-три, раз-два-три

Меня зовут Ольга. Я выздоравливаю от компульсивного переедания в программе «Двенадцать Шагов Анонимных переедающих». Хочу поделиться размышлениями о первых трёх Шагах программы. Мой спонсор называет первые три Шага программы вальсом и говорит, что его нужно танцевать каждый день. Сейчас, после полутора лет в программе, я стала соглашаться с тем, что первые три шага — прекрасный...

Мое взросление в программе АП

Привет, я Марина анонимная переедающая. Спасибо за ваше приглашение поспикерить. Мне такой формат очень нравится. Говорить я люблю и особенно говорить о выздоровлении в программе, и о программе. Я очень благодарна сообществу АП, благодарна, что я познакомилась с Вами, что есть шанс быть на живой группе. Я начала свое выздоровление на группе онлайн. Год как...

Применение духовного инструмента «как будто» в программе АП

Меня зовут Женя. Я компульсивный переедающий, булимик и анорексик. У меня был весь спектр расстройств пищевого поведения, и симптомы эти проявлялись в разное время в разных формах, поэтому я немножко, вкратце, для идентификации кратко расскажу о себе. Мне 42 года. Проблема переедания мне присуща с самого детства. Первая моя диета началась, когда детский врач сказал...

Начните вводить, то что вы ищите выше и нажмите кнопку Enter для поиска. Нажмите кнопку ESC для отмены.

Вернуться наверх