Наши истории выздоровления

… и раз-два-три, раз-два-три, раз-два-три, раз-два-три

Меня зовут Ольга. Я выздоравливаю от компульсивного переедания в программе «Двенадцать Шагов Анонимных переедающих». Хочу поделиться размышлениями о первых трёх Шагах программы. Мой спонсор называет первые три Шага программы вальсом и говорит, что его нужно танцевать каждый день. Сейчас, после полутора лет в программе, я стала соглашаться с тем, что первые три шага — прекрасный...

Мое взросление в программе АП

Привет, я Марина анонимная переедающая. Спасибо за ваше приглашение поспикерить. Мне такой формат очень нравится. Говорить я люблю и особенно говорить о выздоровлении в программе, и о программе. Я очень благодарна сообществу АП, благодарна, что я познакомилась с Вами, что есть шанс быть на живой группе. Я начала свое выздоровление на группе онлайн. Год как...

Применение духовного инструмента «как будто» в программе АП

Меня зовут Женя. Я компульсивный переедающий, булимик и анорексик. У меня был весь спектр расстройств пищевого поведения, и симптомы эти проявлялись в разное время в разных формах, поэтому я немножко, вкратце, для идентификации кратко расскажу о себе. Мне 42 года. Проблема переедания мне присуща с самого детства. Первая моя диета началась, когда детский врач сказал...

Готова ли я признать, что я бессильна перед едой и что моя жизнь неуправляема?

Прежде чем сделать первый шаг мне пришлось спуститься на дно своегокомпульсивного переедания. Там, где еда была единственным желанием иединственным удовольствием, мне не хотелось жить. Я изучала психологиюи обучилась на психолога по двум направлениям. Я посещала личную игрупповую терапию. Я так отчаянно не хотела признавать своё бессилиеперед едой, что испробовала все возможные способы, чтобы перестатьпереедать. Я...

Пятый Шаг освободил от компульсива в еде

Привет, я Галина – булимичка, компульсивная переедающая. Я очень нервничаю, потому что это моё первое спикерское выступление. Очень волнительно. Я пыталась к нему готовиться, вот не знаю, надеюсь у меня это получилось. Расскажу о себе. Мне 38 лет, я в программе 2,5 года. Пришла в программу совсем без сил. Не могла я больше жить с этой...

Начните вводить, то что вы ищите выше и нажмите кнопку Enter для поиска. Нажмите кнопку ESC для отмены.

Вернуться наверх